Le emozioni sono informazioni.Chi sa leggerle
non viene guidato dall'istinto,
decide con consapevolezza.
Ho fondato HERREH partendo da una convinzione che viene da lontano: la filosofia, le neuroscienze e l'intelligenza emotiva dicono la stessa cosa con linguaggi diversi.Le emozioni non sono ostacoli alla ragione, sono parte del modo in cui costruiamo scelte, relazioni, carattere.Ho fondato HERREH per rendere tutto questo accessibile a chiunque voglia agire consapevolmente..Aderendo ora come Membro Fondatore entri in un ecosistema in crescita fin dalle sue origini.È gratuito, e resta riservato a un primo gruppo di persone che scelgono di esserci fin dall'inizio.
Benvenut∂, mi chiamo Anna Cudazzo.
Ho studiato filosofia prima di arrivare alle neuroscienze e all'intelligenza emotiva.
Non è stato un percorso lineare, è stato un percorso necessario.
Perché le domande che la filosofia pone da secoli sul carattere,
sulle scelte, su chi vogliamo diventare, trovano oggi risposte precise nella scienza.
HERREH nasce da questo.
Se sei arrivat∂ fin qui, probabilmente stai cercando qualcosa di più solido di un'ispirazione.
Sei nel posto giusto.
"Quando la scienza e il quotidiano s'incontrano"
Questo è il cuore di HERREH, il modo in cui il progetto legge,
organizza e restituisce alle persone
la Scienza delle Emozioni.
La scienza
Le Neuroscienze e l'Intelligenza Emotiva hanno risposte precise su come reagiamo, decidiamo, ci relazioniamo. Ma restano chiuse in un linguaggio che raramente arriva a chi ne avrebbe più bisogno.
La traduzione
HERREH prende quella complessità e la restituisce in una forma accessibile, senza banalizzarla, senza perdere il rigore.
L' azione
Chi riconosce le proprie reazioni nel momento in cui accadono, sceglie come rispondere invece di subirle, anche sotto pressione. Perché la conoscenza che resta teoria non cambia nulla nella pratica.
Per questo HERREH non si ferma alla teoria: la trasforma in un framework di lettura concreto e verificabile.
Una mappa a tua disposizione per leggere ciò che accade dentro e attorno a te
HERREH è un ecosistema ordinato: tre livelli progressivi e sei pilastri che guidano dalla lettura di sé all'azione consapevole.I TRE LIVELLI
01. Intrapersonale
L'ascolto di sé: meccanismi interni, risposta allo stress, elaborazione dei pensieri.02. Interpersonale
La relazione con l'altro: sensibilità relazionale, precisione comunicativa, gestione della complessità.03. Sintesi
L'equilibrio nell'azione: conoscenza e prassi quotidiana, per agire con lucidità e presenza.I SEI PILASTRI
Dentro di te: Pensieri · Emozioni · Corpo
Verso gli altri: Comunicazione · Relazioni · Funzioni Esecutive
Ogni pilastro è una leva concreta su cui lavorare, non una categoria teorica.
Un percorso che parte da lontano
Non sono arrivata alle neuroscienze per caso.Ho studiato filosofia prima, etica delle virtù, in particolare.
Le domande su come prendiamo decisioni, su cosa forma il carattere, su perché agiamo in un modo invece che in un altro mi hanno accompagnata a lungo.
Poi ho incontrato le neuroscienze e l'intelligenza emotiva.
E ho capito che stavano rispondendo alle stesse domande con strumenti diversi.
Il mio percorso unisce un Master Internazionale in Intelligenza Emotiva a studi approfonditi in Neuroscienze e Psicologia Positiva.
Non è un elenco di titoli: è la base da cui esamino ogni situazione che porto in HERREH.
Ho fondato questo progetto con una convinzione precisa: sapere come funzionano le emozioni non dovrebbe essere un vantaggio per pochi.
Dovrebbe essere accessibile a chiunque voglia usarlo per agire meglio nei propri contesti quotidiani, nelle relazioni, nei momenti che contano.
Se questo approccio ti risuona, il posto migliore per iniziare è qui, come Membro Fondatore.
Non serve avere già tutte le risposte.
Serve sapere dove cercarle.
HERREH è per chi sente che la conoscenza può trasformare, non solo informare.
Per chi cerca strumenti concreti, non soluzioni preconfezionate.
Per chi crede che rigore scientifico e vita reale debbano incontrarsi, senza teoria fine a se stessa.
Per chi pensa che la conoscenza scientifica non debba restare un privilegio per pochi.
Restituire alla comunità un patrimonio capace di cambiare il modo in cui decidiamo, lavoriamo e ci relazioniamo, non semplificando la complessità, ma rendendola trasparente, accessibile, applicabile.
È la missione di HERREH.
Una rete in costante espansione
HERREH si esprime attraverso canali diversi, ciascuno con un registro e un formato preciso.
Piattaforma Articoli & Newsletter: contenuti approfonditi dalla teoria alla pratica.
Thumos, il podcast di HERREH (YouTube): dialoghi aperti con chi applica la Scienza delle Emozioni ogni giorno, in contesti reali.
WhatsApp Broadcast: brevi spunti tra un impegno e l'altro.
LinkedIn: approfondimenti sulla scienza delle emozioni applicata, nel registro professionale di chi decide con responsabilità.
Instagram e Facebook: spunti quotidiani sulla Scienza delle Emozioni.
Eventi e Workshop (online e offline): confronto vero, dove le domande contano più delle risposte.
Day 1
Questo progetto è appena nato.Non è ancora di tutti,
ma può esserlo
di chi sceglie di esserci ora.
I Membri Fondatori non sono semplici iscritti: sono i primi ad accedere a un ecosistema in costruzione.Accesso anticipato a tutti i contenuti, ingresso prioritario agli incontri riservati, il Briefing Mensile esclusivo, l'analisi che nessun altro canale HERREH pubblica.Bastano trenta secondi e un indirizzo email.Nessun costo, nessun impegno.Chi entra ora riceve accesso ad Aeterna, un documento vivo che si aggiorna con l'evoluzione del progetto.Non una newsletter: un accesso riservato, solo per chi decide di esserci sin dall'inizio.
HERREH© 2026. Un progetto di Anna Cudazzo. Tutti i diritti riservati.